Written by 肝臟研究院團隊 on 2025年5月30日
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肝指數正常值是多少？過高症狀、原因及改善方法是什麼？預防方式有哪些？這些都是大家關心的重點。肝指數正常值因性別而異，男性為7-40 U/L，女性為5-30 U/L。過高可能出現疲倦、黃疸等症狀，原因包括肝炎、脂肪肝等。改善方法可透過均衡飲食、多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類、堅果等。預防方式包括避免過度飲酒、保持健康體重和定期檢查。