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想知道對肝好的食物有哪些嗎？本文深度解析10大護肝超級食物，如綠花椰菜、大蒜等，並提供實用飲食建議、常見問答，幫助您透過日常飲食保護肝臟健康。從為什麼護肝重要到具體食物清單，一次滿足所有疑問，適合關注肝臟保健的讀者參考。