Written by 肝臟研究院團隊 on 2025年5月30日
肝指數過高 吃什麼、症狀、原因、飲食禁忌
肝指數過高是健康警訊，常見肝指數過高症狀包含疲倦、黃疸。肝指數過高原因可能來自肝炎、酒精或藥物傷害。想知道肝指數過高吃什麼？建議多攝取深綠色蔬菜與優質蛋白質。同時要嚴格遵守肝指數過高飲食禁忌，避免高油脂與加工食品，才能有效改善肝功能！
肝指數過高是健康警訊，常見肝指數過高症狀包含疲倦、黃疸。肝指數過高原因可能來自肝炎、酒精或藥物傷害。想知道肝指數過高吃什麼？建議多攝取深綠色蔬菜與優質蛋白質。同時要嚴格遵守肝指數過高飲食禁忌，避免高油脂與加工食品，才能有效改善肝功能！