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肝指數正常值為AST<40U/L、ALT<36U/L,當肝指數多少算高?超過標準值2倍即需注意!肝指數過高常見原因包含肝炎、酒精或藥物傷害。若發現肝指數過高,應從飲食調整與作息改善著手,了解肝指數過高怎麼降,才能有效恢復肝功能健康。